Оформите подписку на получение
12 писем поддержки:
техники самопомощи при проживании тяжёлого периода
- болезненного расставания или развода;
- ситуации нестабильности;
- страха будущего;
- потери себя;
упражнения для борьбы с навязчивыми мыслями
инструменты по работе с самоценностью
Как справиться с тяжёлым периодом?
1
Позаботьтесь о себе
2
Признайте, что вам нужна помощь, и не бойтесь за ней обратиться
3
Пройдите путь вместе со специалистами
4
Используйте переживания как ресурс для роста

Как справиться со своими переживаниями?
1
Позаботьтесь о себе
2
Признайте, что вам нужна помощь, и не бойтесь за ней обратиться
3
Пройдите путь вместе со специалистами
4
Используйте переживания как ресурс для роста

Авторы писем
Авторы интенсива и проекта Пси поколение:
Ольга Селезнёва
Руководитель сети детских клубов «Сёма» уже более 10 лет.
Педагог раннего развития.
Автор развивающих занятий.
Спикер Всероссийских конференций в сфере детского развития. Организатор краевого фестиваля детского творчества «Муза ленд».
Мама двоих детей.
Ольга Чумакова
Психолог-преподаватель, коуч, эксперт в области социальной психологии и развития гибких навыков
12-летний опыт работы в системе образования: от старшей вожатой до специалиста Министерства образования, где Ольга курировала психолого-педагогическую службу края. От соучредителя частной музыкальной школы до тренера Soft Skills для детей.
В разводе, есть сын, воспитание которого выстраивается совместно с бывшим супругом.
Команда проекта
Команда проекта включает также практикующих психологов, преподавателей ВУЗов, специалистов по семейной и детской психологии
Чтобы справиться с тяжёлым периодом максимально экологично по отношению к себе и окружающим, нужны специальные знания и опыт. Проживите так, чтобы не нести эти переживания в будущий год
Оформите подписку, если Вы
страдаете от призраков прошлого
не знаете, как справиться со своими чувствами, постоянно думаете, а что было бы если..
страдаете, плачете, с трудом заставляете себя встать с постели, заедаете стресс
не готовы пойти в терапию, но готовы поработать над собой ради своего будущего
Made on
Tilda